肩を痛めて→ボルダリングができなくなっている間に結構真面目に考えた。 「ボルダリングで怪我をしないためにはどうしたら良いか？」 正直。 「体重が美容体重になれば、腕へ脚への負担は今の約2/3になるから痩せれば良いと思うよ！！」 と言うのが身もふた…